會館這幾天好熱鬧,一直陸陸續續有預約頌缽公益體驗的朋友來報到。好幾位是特地從外地過來,也有母親體驗後覺得身心非常舒暢,趕緊推薦女兒也來感受這份寧靜。
年關將近、天氣漸冷,正是適合讓身體深度放鬆的好時機。當緊繃感釋放了、內在的流動順暢了,整個人自然而然就會感到暖和,那種舒適度不亞於泡一場高級的「音聲SPA」。
身體是靈魂的家。一年下來,我們在生活中也累積了不少沈重的壓力與負累。如果日常沒有及時排解這些累積的沈悶感,久而久之會讓整個人顯得昏昏沈沈、提不起勁。
尤其在入冬後,如果妳常感到能量不足、總想躲進被窩,那可能是身體在提醒妳:能量庫存需要補充了! 趁著農曆年前還有公益體驗名額,趕緊為自己預約一場「身心大掃除」,讓累積一年的沈重感隨缽聲遠離,迎接輕盈的自己。









