台東旅居之防疫飲食

這次來台東旅居三個月前滿心期待，
本來還以為這次到東部可以吃許多海鮮，
沒想到祂讓我在東港第一站的海鮮餐廳，
就直接吃完莫名的吐在餐桌上⋯

所以這次來到東部在外用餐格外的不方便，
大多時間必需自己做，而這樣的生活方式，
也讓我突破了之前在身心靈修煉上更多的盲點，
這部分的收穫以後再慢慢分享。

來到台東決定開始吃全素後，
本來還很苦惱一些有機無毒的蔬果不知道要去哪裡買，
這時聽見老天爺一個聲音：
祂說需要買的有機食物與金錢都幫我準備好了!

想說準備食物就好了，
怎麼會連錢都準備好了呢？
而且我並沒有缺錢啊！

結果我真的大傻眼，
因為真的讓我在市場裡面，
找到一家一次就可以滿足有機蔬果攤販，
比去有機商店買的品質更好但費用更少。

也許是老天爺要我在這裡宣導一下，
疫情時，讓自己減少吃葷食，
是對身體內部與大環境外部的疫情更有幫助的。

有一天我透過感受觀照到：
每一種蔬果在被人食用的時候，
都是充滿了喜悅與奉獻的心情，

而每一種動物在被人宰殺的時候，
都是充滿了恐懼憤怒的情緒，

甚至可以進一步聯想，
如果有一天是換成自己需要被食用的時候，
會是什麼樣的心情呢？

有些跟著我一起進行肝臟療癒的學員會問到，
關於蛋白質的攝取該怎麼辦呢？

其實吃動物的肉或者豆類製品，
並不能夠直接變成蛋白質，
而是當我們擁有一顆乾淨的肝臟，
健康的發揮了功能，
就能夠將深綠色蔬菜合成蛋白質。

而人類卻也因為誤食這麼多的動物，
而讓整個地球失衡。

病毒來到地球引發的疫情，
是天地之間在讓地球回到平衡的狀態，
而我們生之為人可以成為重要的推手，

人類必須勇於承擔自己過去的繆誤，
開始潔淨自己的肝臟並改變飲食習慣，
就不會有太多恐懼憤怒的能量成為我們的基本震動。

這些是屬於較低層次的頻率，
過度食用這些頻率，
會讓自己的心念充滿恐慌，

如果因爲身邊的朋友或自己的確診，
產生的恐慌已經讓你身不由己的焦慮，
或有身心失調症狀，
試著讓飲食中可以多一些鮮活的能量，
少一些動物死亡的能量。

肝臟有太多過去痛苦的記憶，
如果可以趁著這次病毒給我們的教訓，
找出正確的排毒方式，才能真正提高免疫力，

因為肝臟內部變得輕鬆，
才能夠有效地吸收有機蔬果的能量，
變成身體所需的能源。

有興趣從肝臟療癒建立正確飲食系統的朋友們，
可點此肝臟療癒免費培訓影片。
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